タイトルの通り今日で終えました。 以下の通り今回は72時間強のファスティングをしてみましたが、デトックスをするという意味ではやる意義があるのではないかと思いました。 特にアメリカに来てから肉を食べることが多く、おそらく栄養素に偏りが発生しているため、定期的に体内をリセットすることで、健康維持につながるのではないかと思います。…