本日は月曜日でしたが、昨日（日曜の夜）変な時間に仮眠をとってしまったため、今朝までずっと起きてました。 そして朝7時からの日本とのZoomの打ち合わせの後、少し寝たところ、昼過ぎまで寝てしまい生活リズムが狂ってしまってます。。 この連休を利用して規則正しい生活に戻して、心身ともに健康的な生活を始めたいと思っております。…